L’ eau de désintoxication est idéale pour perdre du poids et aide à dégonfler votre ventre. Voyons comment le préparer à la maison avec peu d’ingrédients. Vous entendez souvent parler de l’eau de désintoxication. Qu’est-ce qu’il s’agit ? C’est très simple, c’est une eau aromatisée avec l’ajout de divers ingrédients, généralement des fruits et légumes qui a des propriétés diurétiques et détoxifiantes. Les eaux de purification sont la nouvelle frontière de la désintoxication. Très simples à préparer, ils sont bénéfiques pour la santé et pour la ligne. Les eaux de désintoxication sont les protagonistes de l’été (mais pas seulement maintenant). C’est de l’eau aux propriétés purifiantes et drainantes, facile à préparer même à la maison en quelques minutes. Mais le vrai avantage de ces eaux est leur goût délicieux, rafraîchissant et sans sucre : une façon complètement nouvelle de purifier, de dégonfler et d’éveiller un métabolisme un peu endormi. Nous savons tous que boire autant d’eau est bonne car elle aide à éliminer les toxines, combat la rétention d’eau, aide à hydrater le corps et donner une lueur éclatante à la peau. L’eau de désintoxication ou l’eau de fruits, remplit donc une double fonction (qui est réalisée par l’eau simple plus celle spécifique de ses ingrédients) et est un allié valable pour tous ceux qui ne le font pas ils parviennent à boire beaucoup d’eau parce qu’ils ne le trouvent pas savoureux en bouche.

Qu’ est-ce que les eaux de désintoxication ?
Mais qu’entend-on par eau de désintoxication ? C’est de l’eau minérale (aussi le « robinet » l’important et pas trop calcaire) enrichie en fruits, légumes et épices laissés infuser pendant quelques heures. Pour préparer l’eau de désintoxication, il suffit de décider quels ingrédients utiliser (en fonction de l’effet que vous voulez obtenir), et de les mettre dans un bocal, une bouteille ou une carafe avec de l’eau. Tout doit être conservé au réfrigérateur, également pour en profiter dans la fraîcheur. Considérant que l’infusion a lieu sans éplucher les fruits et légumes (mais, bien sûr, toujours) le laver, le conseil est de choisir des légumes et des fruits non traités. Cette précaution s’applique en particulier aux agrumes, tels que les citrons : la peau d’agrumes est riche en propriétés bénéfiques mais elle est aussi l’une des parties les plus traitées chimiquement. L’eau idéale pour les préparations est faible en oligominérale de sodium, pour amplifier et faciliter les effets drainants et détoxifiants. Si vous préférez, vous pouvez également utiliser de l’eau gazeuse : la boisson sera encore plus alléchante.

Les bienfaits de l’eau de désintoxication. Le premier avantage de l’eau aromatisée est lié précisément à sa nature. C’est-à-dire, à la même eau. Déjà le fait de boire plus, est une aide pour la beauté et la santé. En outre, les substances actives transportées ) sont infusées dans le corps et amplifient le pouvoir drainant, détox et reminéralisant qui appartient déjà à l’élément Eau. Selon les différentes recettes et combinaisons, différents avantages peuvent être obtenus. Créativité. ici, joue un rôle fondamental : les préparations sont vraiment infinies et peuvent plaire à tout type de palais.

Voici comment préparer de l’eau de désintoxication à la maison, avec une bouteille d’infuseur, des fruits et légumes de saison.
Drainage de l’eau de désintoxication. Ceux qui souffrent de microcirculation ralentie et d’enflure, en été peuvent voir le problème s’aggraver. Sédentaire n’aide pas, et la chaleur exerce un effet vasodilatateur désagréable. Pour tonifier et réactiver la microcirculation, les bleuets sont exceptionnels. En outre, l’eau aromatisée aux bleuets aide également à drainer rapidement l’excès de liquide. La présence de fines tranches d’orange (avec zeste et non traitée) augmente l’apport de vitamine C : bénéfique à la fois pour le système immunitaire et pour renforcer les capillaires. Pour le préparer, mettre dans la carafe ou un bocal en verre lavé bleuets entiers et de fines tranches d’orange. Mieux vaut se reposer toute la nuit.

Detox eau pour dégonfler le ventre Cette recette d’eau de désintoxication est parfaite pour ceux qui ont besoin d’aide supplémentaire pour perdre du poids, réactiver le métabolisme, dégonfler et même augmenter la pression testée par la chaleur. Pour le faire, infuser dans l’eau : tranches de gingembre pelé (ou de petits morceaux), très fines tranches de citron vert et tout aussi fines tranches de concombre non pelé. Le goût est légèrement épicé et très rafraîchissant grâce à la présence de concombres et de citron vert. Le gingembre effectue plusieurs actions bénéfiques : digestif, tonifiant, activant le métabolisme (en raison de son rôle thermogène) et antioxydant.

Détox de l’eau contre la cellulite. Cette boisson désintoxication, qui, comme nous le verrons, peut être préparée de nombreuses façons, est idéale pour lutter contre la cellulite et détoxifier le corps, non seulement grâce aux propriétés des ingrédients choisis pour Préparer, mais aussi parce qu’elle nous aide à boire plus. En bref, il est non seulement boissons ventre dégonflé, mais sur élixir bénéfique pour tout notre corps.Melon d’eau est le fruit d’été par excellence. Très riche en eau, il a un goût délicieux et sert de vrai dessert. Lorsque les températures deviennent très élevées et que l’épuisement attire petits et grands, l’eau de désintoxication avec de la pastèque et de la menthe est la solution idéale. Il est préparé en laissant infuser pendant quelques heures des morceaux de pulpe de pastèque avec des feuilles de menthe poivrée lavées. Les avantages sont remarquables : le potassium contenu dans la pastèque agit contre le manque d’énergie, mais pas seulement. Ce type d’eau aide ceux qui doivent éradiquer la rétention d’eau, que gonflement généralisé.

Monica Durand

Blogueuse professionnelle avec une experience de plus de 15 ans, j'aime faire découvrir à mes lecteurs de nouvelles choses.

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